Hallo, ich bin Shima. Zertifizierte STOTT PILATES® Matwork Trainerin und ZEN•GA® Matwork Trainerin, und bin überzeugt, dass Bewegung nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut tut.

Seit 2017 begleite ich Menschen dabei, sich stärker, aufrechter und bewusster zu fühlen, ganz gleich, ob du gerade erst startest oder bereits Erfahrung mitbringst. 
In meinen Stunden geht es achtsam, individuell und mit viel Herz zur Sache.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein zu unterstützen, in deinem Tempo und auf deine Art.

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